Probiotikas

Probiotikas ir dzīvi mikroorganismi, kas, uzņemti pietiekamā daudzumā, var sniegt labumu saimniekam. Tās ir labās baktērijas, kuru lielākā koncentrācija ir cilvēka zarnās.

Probiotikas kapsula jānorij, uzdzerot ūdeni. Nav nepieciešams salauzt kapsulu, jo kapsulas apvalks aizsargā probiotiskās kultūras no kuņģa skābes iedarbības.

Probiotikas jālieto nepieciešamības gadījumā, t.i. gadījumos, kad organismā ir fiziska labo baktēriju samazināšanās/trūkums - pēc antibiotiku lietošanas, saindēšanās, kad ir liela vemšana un/vai caureja, lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus vai steroīdu preparātus.

Probiotikas ir noderīgas zarnu mikrobiotas atjaunošanai.